Σωστή χρήση του υπολογιστή με υγεία και ασφάλεια (δωρεάν βιβλίο)

Έπεσα πάνω σε μια ενδιαφέρουσα έκδοση του Ελληνικού ινστιτούτου για την υγιεινή και ασφάλεια της Εργασίας (https://elinyae.gr)

image Ο εργαζόμενος που περνά το οκτάωρό του μπροστά στην υπολογιστή είναι καθηλωμένος συχνά σε άβολες στάσεις, δέχεται τις ακτινοβολίες της οθόνης του, δουλεύει σε ένα χώρο με κακά ελεγχόμενες κλιματολογικές συνθήκες, συχνά με θόρυβο και κάτω από στρες. Οι κίνδυνοι για την υγεία του συχνά υποτιμώνται.
Στόχος του βιβλιαρίου αυτού είναι να αναδείξει το ευρύ φάσμα των προβλημάτων που αντιμετωπίζει σήμερα ο εργαζόμενος με υπολογιστές και να προτείνει μέτρα για την πρόληψή τους.
image

Μια έκδοση του 2007 που σε 76 σελίδες έχει πολλές καλές συμβουλές. Το βιβλίο είναι δωρεάν, κατεβάστε το και διαβάστε το. Η μέση, τα μάτια και το σώμα σας θα σας ευγνωμονούν.

5 Likes